如果从未系统学习过播音主持专业，我建议准备半年以上，因为三个科目的考试内容和知识点真的非常多。如果系统学习过播音主持专业，准备的时间可以在一个月到三个月之间。我因为工作很忙，而且当时对自己的专业储备比较自信，所以笔试只准备了一个多星期的时间。但是当真正备考的时候才发现笔试要考的知识点太多了，当时真的非常想放弃。但最终还是坚持了下来，考试的前一天我还在背知识点，幸好最后笔试合格了。我不建议大家像我一样仓促备考，还是要扎实准备更安心。
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| 训练设置 | 训练内容 |
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主持人攻坚利器之 ——信念黄金五则！ 铸就钢铁般的心灵长城，助你攻无不克，一往无前！ |
了解主持人的基本心理素质诉求，学习主持态度基调的基本知识。 |
| 了解怯场及恐惧心理的根源，学会从根本上了解自我内心。 | |
| 给出几大典型技巧，从实际出发逐步战胜怯场和紧张情绪， | |
| 通过几大积极心理暗示演练和积极行动训练，建立自信。 | |
| 认识到超越自我的可能，打好健康积极的心理基础，学会自省自建等基本心理技法。 | |
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主持人攻坚利器之——头脑风暴思维法 世界上行动快的，是思维； 让你的思维，走在未来之前！ |
认识思维定势，了解思维定势形成规律已经自身已有的思维定势，通过四大途径打破自我思维定势。 |
| 学习发散性思维典型形态，了解发散性思维形成过程和规律，将自身思维定势逐步往发散性思维转变 | |
| 学习逆向思维定义及其利，掌握逆向思维形成方法及规律，培养逆向思维惯性。 | |
| 创造性思维基本形态学习，从微处开始学习发展思维创造力，由此及彼逐步形成创造性思维习惯。 | |
| 了解主持人实战中的思维模式和思维习惯，通过对比演练习惯现有思维定势到主持思维的过渡。 | |
| 养成具有个人风格的主持思维并学会灵活广泛运用，建立独树一帜的主持思维模式。 | |
| 分析国内外的主持名家，主推脱口秀主持人的典型经典思维模式，进行模仿学习，取其精髓。 | |
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主持人攻坚利器之——形象美学奥义 吸引，从捕获眼球开始！ |
树立基本的色彩美学基础，认识到色彩对个人形象塑造起到的作用，学会分析和利用不同色彩。 |
| 详细分析个人外在形象的优势与劣势，结合色彩知识进行扬长避短的设计与定位。 | |
| 在外在形象分析定位基础上进行准确适宜的个人风格设计。 | |
| 了解个人形象气质提升的方法，并从速成可行的方法进行现场演练。 | |
| 学习根据不同场合不同诉求之下，灵活变化自身外在形象。 | |
| 学习典型主持人的形象塑造要求，学习主持的镜头前、舞台等基本礼仪规范。 | |
| 稳固自身形象定位的心理基础，学会由内而外的主持形象形态。 | |
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四．主持人攻坚利器之——妙用无声语言 无声胜有声，隐力量于无形！ |
学会准确灵活的使用手势语，身势语和眼神语言。 |
| 学习通过不同情绪的舞台表达以及情绪调控达到无声语言深度辅助表达的效果。 | |
| 通过利用主持大环境和微语言环境，辅助有声语言表达。 | |
| 学习不同场合不同项目诉求之下的主持书面形成规范和技巧。 | |
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五．主持人攻坚利器之——有声神器八部 声如洪钟，响亮八方，从这里开始！ |
学习正确的呼吸方法，将呼吸由平日不规范的错误方法转变为正确的播音式胸腹联合式呼吸法。 |
| 通过学习人体口腔剖面图准确了解自身各个发音器官及其配合发声原理。 | |
| 在正确的气息运用基础上学会科学的发声和用声，学会声音的提升途径和技巧。 | |
| 学习正确的普通话概念及运用理念，了解普通话的运用环境。 | |
| 学习普通话的语音基础知识，包括声母韵母声调以及语流音变，并结合实际演练逐步改变个人不良语音习惯。 | |
| 针对不同地区的地域性语音问题给予单独纠正，使长期困扰的个人特色语音问题解决。 | |
| 结合不同项目不同主持稿件结合普通话标准要求进行大量实战演练。 | |
| 结合主持舞台形态仪表与主持人语音基础知识，进行主持人舞台综合实践演练。 | |
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六．主持人攻坚利器之——高精尖受众分析定位 知己知彼之战，战无不胜！ |
学习分析不同主持项目的受众需求和心理惯性，找出主持与受众可能契合的共鸣点。 |
| 学会对主持项目进行多方位深度的分析，找到项目对于自身素养和语言表达的要求。 | |
| 针对受众和项目分析，学会据此进行精彩和有利的形象及语言等个人风格定位。 | |
| 学习分析主持过程中的受众反应，并给出相应对策。 | |
| 灵活运用七日定律，掌握不同时间段听众的心理状况。 | |
| 七．主持人攻坚利器之——即兴口语表达 | 学习构建即兴口语表达的基本框架及其应该规避的问题。 |
| 学习对重点内容进行合理布局，以及逐步渲染达到浓墨重彩的效果。 | |
| 学习经典的即兴口语表达开头与结尾的设置技巧，并针对个人习惯给出典型建议。 | |
| 学习在即兴表达中根据自身素养合理进行旁征博引，达到添彩之效。 | |
| 学习既定快速的框架形成方法以及快速形成论据的理论，并进行实际操作演练。 | |
| 八．主持人攻坚利器之——通用演讲技巧 | 学习如果快速使演讲成型且精彩的公式定理并进行演练。 |
| 学习为演讲添加适当的感情色彩使之形成氛围，进而达到煽动性的作用。 | |
| 学习演讲现场的互动技巧以及如何维持互动在可控范围的技巧。 | |
| 学会应对演讲中的突发情况，包括观众的提问和异议等。 | |
| 学会运用幽默的表达为演讲添彩或是化险为夷。 | |
| 学会演讲惯用的几大鼓动技巧并进行演练。 | |
| 学习从思维的内部构造自身的演讲的独有模式。 | |
| 针对实际热门话题进行演讲及辩论的演练训练。 | |
| 九．主持人攻坚利器之——主持技巧大通关 | 学习多种主持人开场亮相技巧，学会短时间内独特的展现自我手法, |
| 打破传统开场规律习惯，学习短时间使主持现场热络的技巧, | |
| 学会真诚主持，以情动人的主持技巧, | |
| 学会合理应对主持过程中各方的突发状况, | |
| 主持过程中的“互动”有多种形式，学会针对自身特色及主持现场进行合宜的互动技巧, | |
| 学习主持人在主持过程中如何抓住各种时机适度得体的展示自身才华, | |
| 学会巧用自嘲的方式推进主持进程或是为自身困境解围, | |
| 学会活用音乐为自己的主持增添氛围和感染力，起到事半功倍的效果, | |
| 十．主持人攻坚利器之——实际主持项目演练 | 学习电视主持包括：电视主持的语言特征，主持流程，镜头语言等, |
| 学习电台主持的语言特征，内部形象美与外部形象美，嗲太主持流程及注意事项等, | |
| 学习竞聘演讲的诉求重点，语言特点，感情色彩拿捏，整体构架要点等, | |
| 学习会议主持流程，会议主持的理性特征，会议主持关注重点等, | |
| 学习宴会口才的煽动技巧，态度基调拿捏，互动技巧，宴会惯用流程等, | |
| 学习庆典主持的议程和程序，庆典主持语言特点，庆典主持的时间拿捏，如何引导领导讲话等, | |
| 学习公益活动的主持流程，活动感情氛围的维护与引导，公益主持的引导作用等, | |
| 学习项目推广会的主持流程，项目推广会的宣讲功能，主持的宣讲语言技巧等, | |
| 学习车展主持的流程，营造车展氛围的特色语言基调，展示化引导型语言特征等, | |
| 学习晚会主持的情气声综合运用，晚会主持的形体礼仪要求，晚会流程等, | |
| 学习会议营销的经典流程，会议营销的鼓掌话术，常见的会销小游戏等, | |
| 学习自我介绍要点及基本态度基调，巧为名字留印象，发掘个人语言及个性特色，展示个人信仰理念等技巧， |
演讲中的特殊停顿主要表现在：赞叹议论之后。演讲者讲完一个动人的故事，介绍某种精辟的见解，赞扬一种高尚的精神和行为，或发表一番高谈阔论后，都应该稍微停顿一下，以便给听众一个思考、回味的空间，让听众产生共鸣和联想。如：一个演讲员在讲完吉鸿昌将军被迫到美国考察的故事后，大发感慨地说：“从这个故事里，我们可以看到，当时我们中国人民是何等的受欺辱，是何等的被人瞧不起，但是我们更可以看到吉鸿昌将军这样有骨气的中国人！”至此，演讲员有目的的停顿，深深地吸一口气，表示对吉鸿昌将军的敬佩和做一个中国人的骄傲之情。
曾蕾老师
何宏伟 中南大学 研究生
