多角度*准确讲解课程，为学员提供悉心服务，解决学员各项难题
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存在情感不顺 、痛苦焦虑、关系欠佳
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期待成功、修复人际关系等问题的人
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情绪不稳定、匮乏无力、人情淡漠
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想要提高自身心理素质的相关学员
一定要强迫自己离开自己的舒适区。每个人都有自己的舒适区，也就是说，他们感到安全和舒适。有些人会躲在家里睡觉，有些人会一直玩游戏，有些人会追逐电视剧。如果你想改变，在这个阶段不要被你的舒适区所困扰。你必须学会站出来。例如，你以前不喜欢和同事一起唱歌和吃饭。下次你有这样的活动时，尽管你不想从心理上看。想要提高自己的心理素质，那么就需要让自己内心变得更加的强大，要经历很多的挫折，要鼓励自己。
对心理素质概念的基本认识;了解自卑心理的产生和表现;学会和自卑人群相处;如何培养建立自信。
学会与另一半相处，不在孩子面前否定另一半;学会和原生家庭和解，从原生家庭的影响中走出来。
了解压力的产生和分类;了解情绪的分类和面对情绪的自动化反应;学会缓解压力和照顾自己的情绪。
了解什么是沟通;掌握沟通的要素;学会倾听、避开沟通的短板;识别掌握一致性表达的核心要素。
*高效发现自己的惯有模式
识别出内在真正的核心需求
明显减少负面情绪，保持内心宽容平静
拓宽僵化的思维认知，进入崭新的视角
让自己的内心变得强大，生活更加幸福
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多角度*准确讲解课程，为学员提供悉心服务，解决学员各项难题
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理论与实践相结合的教学方式，让学员学习起来更方便、更有效
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教学特色突出、经验丰富，针对学员情况制定相对应的解决方案
